Xəbər Lenti

______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
Prezident DOST Mərkəzinin AÇILIŞINDA
İlham Əliyev Rusiyaya getdi
Xankəndi-Laçın yolunda keçirilən etiraz aksiyası 12 gündür davam edir
Yazı ölçüsü :13 Punto15 Punto17 Punto19 Punto

Almanın bilmədiyiniz faydaları - Meyvələrin sirri

Almanın bilmədiyiniz faydaları - Meyvələrin sirri
Hər gün yeyilən almanın bədənimizə nə qədər böyük təsirləri olduğunu bilirsinizmi? Müxtəlif liflər sayəsində uzun müddət tox tutan və pəhriz zamanı yeyilən almanın faydalarını sizə təqdim edirik.


Bir almanın verdiyi enerji 100 qramda yalnız 54 kaloridir. Bu enerji yağdan deyil, meyvə şəkəri kimi həzm edilən şəkərdən yarandığı üçün insanı kökəltməz. Alma yemək ürək və damar xəstəliklərinin yaranmasını önləyər. Xərçəng yaranması riskini azaldar. Günorta yeməyindən əvvəl yeyilən alma bağırsaqları işlədər və həzmi asanlaşdırar.



Tərkibindəki pektin maddəsi sayəsində zərərli xolesterolu azaldar. Faydalı xolesterol nisbətinin yüksəlməsinə kömək edər. C vitamini sayəsində immunitet sistemini gücləndirər.



Nəfəsi rahatlaşdırar və qastritdən qaynaqlanan ağrıların azalmasına kömək edər. Səhər acqarnına yeyilən alma qanı təmizləyər və toksinləri atmağa kömək edər. Almanı dişləyərək yemək dişləri təmizləyər və diş ətlərini gücləndirər.





Yatmazdan öncə yeyilən alma bədənin rahatlanmasını təmin edər və yuxu gətirər. Yaşıl və turş alma ürəkbulanmasını önləyər.Enerji verər və baş ağrısına xeyir edər. Bağırsaqlardakı parazitlərin tökülməsinə kömək edər. Dəriyə parlaqlıq və gözəllik bəxş edər. Eyni zamanda soyuqlamağın da qarşısını alar.


Teqlər:
Bu xəbər cəmi 1070 dəfə oxunuldu
BAKIDA DAHA HANSI KÜÇƏLƏR PLANA DÜŞÜB?
Hüseyn Cavid prospektinin Mirzağa Əliyev küçəsində yerləşən bir, iki və üçmərtəbəli binalar söküləcək. Bu barədə SalamNews-a Bakı Şəhər İcra Hakimiyyətinin rəhbəri Hacıbala Abutalıbov bildirib. Onun sözlərinə görə, birinci və ikinci mərhələlərdə kommunal rahatlığa malik olmayan bütün binalar söküləcək, sakinlərə kompensasiya ödəniləcək. Bu ərazidə istirahət yerləri, idman meydançaları, parklar tikiləcək. O deyib: “Biz şəhərin mərkəzini bir az boşaltmağa çalışacağıq. Üçüncü mərhələ çərçivəsində Füzuli küçəsindən “Nizami” metro stansiyası yaxnlığındakı əraziyə qədər olan binalar söküləcək. Həmçinin “Kubinka” adlanan ərazidəki binalar da söküləcək. Biz bu işləri qısa müddət ərzində başa çatdırmağa çalışacağıq. Bundan sonra Bakı dünyanın ən yaşıl şəhərinə çevriləcək.”
YAZARLAR