Xəbər Lenti

______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
14:24 19/10/2017
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
16:32 09/10/2017
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
______________________________
Yol polisi olmaq istəyirsiniz?
Ziya Məmmədov hardadır?
Nazir bölgələrə mətbuat xidməti təyin etdi
Nömrələrdəki defis necə silinib? - Polisin qərarı qalmaqal yaratdı
Yazı ölçüsü :13 Punto15 Punto17 Punto19 Punto

Çılpaq yatmaq insan sağlamlığına necə təsir edir?

Çılpaq yatmaq insan sağlamlığına necə təsir edir?


Avstraliya, Hollandiyavə ABŞ-da çılpaq yatmağın faydaları araşdırılıb. 



Milletinsesi.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Avstraliyada edilən araşdırmaya görə, rahat şəkildə yuxuya getməkdə çılpaq yatmağın böyük faydası var. 



Hollandiyada edilən araşdırmada təcrübəçilərə bədən istiliklərini salan termal pijamalar geyindirilib. Bu zaman onların daha dərin və rahat yuxu aldıqları bəlli olub.



ABŞ-da edilən araşdırmada isə, soyuq bir otaqda yatan insanların daha çox kalori yandırdığı və insulin həssaslığının daha inkişaf etmiş olduğu aşkarlanıb.



Bəzi araşdırmalar isə yatarkən xüsusilə ayaq, qoltuqaltı və genital bölgələrin havalandırılmasının vacib olduğunu göstərir.



Çılpaq yatmaq yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Keyfiyyətli yuxu isə yaşlanmanın qarşısını alır. 



Ayağınızı sıxan corab, belinizi sıxan şalvar, altınıza yığışan köynək yuxuda qan dövranını çətinləşdirir. Çılpaq yatarkən isə belə bir problem olmur və qan ürəyə, damarlara yaxşı gəlir. 



Amerikalıların yalnız yüzdə 8-i çılpaq yatdığı halda, Avropada bu nisbət daha yüksəkdir. Məsələn, ingilislərin üçdə biri çılpaq yatır.


Teqlər:
Bu xəbər cəmi 1345 dəfə oxunuldu
BAKIDA DAHA HANSI KÜÇƏLƏR PLANA DÜŞÜB?
Hüseyn Cavid prospektinin Mirzağa Əliyev küçəsində yerləşən bir, iki və üçmərtəbəli binalar söküləcək. Bu barədə SalamNews-a Bakı Şəhər İcra Hakimiyyətinin rəhbəri Hacıbala Abutalıbov bildirib. Onun sözlərinə görə, birinci və ikinci mərhələlərdə kommunal rahatlığa malik olmayan bütün binalar söküləcək, sakinlərə kompensasiya ödəniləcək. Bu ərazidə istirahət yerləri, idman meydançaları, parklar tikiləcək. O deyib: “Biz şəhərin mərkəzini bir az boşaltmağa çalışacağıq. Üçüncü mərhələ çərçivəsində Füzuli küçəsindən “Nizami” metro stansiyası yaxnlığındakı əraziyə qədər olan binalar söküləcək. Həmçinin “Kubinka” adlanan ərazidəki binalar da söküləcək. Biz bu işləri qısa müddət ərzində başa çatdırmağa çalışacağıq. Bundan sonra Bakı dünyanın ən yaşıl şəhərinə çevriləcək.”
YAZARLAR